Perte de poids à long terme


Pour faire face au Covid 19
Je mets en place des consultations diététiques en ligne
(par Skype ou WhatsApp)

N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions au
06 67 33 41 13,
je vous en expliquerai les modalités


 


Lors des bilans diététiques, voici quelques exemples de remarques que j’entends :

« J’ai déjà essayé de nombreux régimes, mais à chaque fois que j’arrête, je reprends le poids perdu avec quelques kilos en plus »
 « J’ai des périodes où je suis motivé(e) durant lesquelles je respecte à la lettre mon régime ; mais à un moment dans ma vie où ça va moins bien, je suis plus que jamais attiré(e) par le chocolat ! »
« Dès que ça ne va pas, c’est plus fort que moi, je suis attiré(e) par le sucre »
« J’ai l’impression de manger correctement et pourtant je ne perds pas de poids »

Peut-être vous reconnaitrez-vous dans certaines de ces remarques.

Mon travail d’accompagnement sera de réussir à mettre en place avec vous, de nouvelles habitudes alimentaires, adaptées à vos besoins énergétiques mais aussi psychologiques ;
et oui l’alimentation reste un élément important dans notre vie, où le plaisir de manger doit y avoir une place suffisante pour que la frustration elle, soit absente !